El alumnado de 3º de Primaria ha trabajado el proyecto “The Colours of Me”, una propuesta artística y emocional basada en el método RULER, que nos ayuda a reconocer, poner nombre y expresar nuestras emociones.
Durante el proyecto, el alumnado ha reflexionado sobre cómo se siente en cada momento y ha aprendido que los colores pueden ayudarnos a expresar nuestras emociones. En su bloc de dibujo, cada alumno/a ha creado, utilizando material reciclado, una paleta de colores personal. Estos colores representan distintas emociones y sirven como referencia para situar su autorretrato según cómo se sienten. Este trabajo ha permitido al alumnado pararse, pensar y tomar conciencia de su estado emocional, un paso fundamental del método RULER.
El resultado final no es solo una producción artística, sino un ejercicio de autoconocimiento y educación emocional, en el que cada autorretrato refleja que todas las emociones son válidas y que aprender a identificarlas nos ayuda a sentirnos mejor.
